Binge eating disorder (BED)

Mes en vork met meetlinten

Iemand met een ‘binge eating disorder’ (BED) ervaart regelmatig momenten van overeten. Het is een eetstoornis waarbij eetbuien centraal staan. Vaak komt dit periodiek voor, wanneer iemand controle verliest over zijn/haar emoties en significant meer voedsel eet in kortere tijd dan de meeste mensen.

Mensen met een eetbuistoornis eten sneller dan normaal en nemen grotere hoeveelheden, zonder dat hij/zij ook daadwerkelijk honger heeft. Na verloop van tijd overheerst het ‘eten’ je leven. Met name de eetbuien en het verliezen van de controle erop. Binge eating disorder is niet hetzelfde als boulimia. Al lijkt het hier veel op. Bij binge eating disorder worden er geen laxeermiddelen gebruikt en komt overgeven niet voor.

Waarom iemand te maken heeft met eetbuien is lastig te beantwoorden. Hiervoor zijn verschillende redenen. Al kunnen de meeste mensen met een binge eating disorder niet goed omgaan met hun emoties. Ze vinden zichzelf niets waard en de eetbuien verdoven deze mentale pijn. 

Symptomen van binge eating disorder

  • Eten is bijna het enige waar je aan denkt;
  • Je denkt veel aan hoe je eruit ziet;
  • Je denkt veel na over je gewicht;
  • Schaamtegevoel voor je eetbuien;
  • Je kunt zelf niet de eetbuien stoppen;
  • Je voelt je waardeloos door gewichtstoename;
  • Je lijf en het eten beheersen je leven.

De diëtist kijkt naar jouw lichamelijke behoefte, zoals energie (kcal), eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen. Op basis daarvan maakt de diëtist een persoonlijk voorbeelddagmenu. Daarbij werkt de diëtist samen met jou aan je eetgedrag, gedachten en gewoonten om uit de vicieuze cirkel te kunnen stappen. Ben je onder begeleiding van een psycholoog of andere professional en wil je extra begeleiding op het gebied van voeding? Combineer dan je behandeling met een diëtist gespecialiseerd in eetstoornissen.

  • Als je last hebt van (ongeremde) eetbuien;
  • Als je een binge eating disorder hebt;
  • Als je een andere vorm van een eetstoornis hebt;
  • Als je geen fijne en ontspannen relatie hebt met voeding en je zelfbeeld.