Blog

Pre-period Bloated

Veel (jonge) vrouwen ervaren, één tot twee weken voorafgaand hun menstruatie, dat ze meer vocht vasthouden (ringen gaan moeilijker van de vingers) en/of een opgeblazen

Lees verder »
Blog

“AAAAN TAFELL!”

Dat het belangrijk is om aan tafel te eten, is ons over het algemeen met de paplepel ingegoten. Maar waarom eigenlijk? Hierbij alle voordelen op

Lees verder »
Blog

Vitamine D in het nieuws

Geschreven door: Marloes Louter-Hasenoot In deze tijd wordt er extra aandacht besteed aan onze gezondheid. Wanneer we een goede weerstand hebben, zijn we minder vatbaar

Lees verder »
Blog

Haastige spoed..

Waarom eten sommige mensen zo snel? En waarom eten sommige mensen zo langzaam? Het tempo waarop iemand eet, verschilt enorm per persoon. Dit kan deels

Lees verder »
Blog

Wat is jouw drijfveer?

Enthousiaste oma zijn die nog van de glijbaan kan? Een lange wandeling zonder buiten adem te raken? Kunnen paardrijden? Gezond oud kunnen worden? Als diëtist

Lees verder »