Nieuws

Help! Kruisbesmetting?!

Je bent allergisch voor één van de 14 bekende allergenen en let bij de producten die je koopt en eet altijd goed op.Net als je denkt een product in handen te hebben dat voor jouw dieet geschikt is, valt je oog op dat ene zinnetje…‘Gemaakt in een bedrijf waar ook … wordt verwerkt’?  Help! Wat moet je daar nu mee?!

Lees verder »
Nieuws

Gezondheid uit een potje

Iedereen heeft wel eens potjes vitamine en mineralen in de drogist zien staan. Vitamine A voor sterke nagels, kalium voor een gezonde bloeddruk, magnesium tegen

Lees verder »
Nieuws

Koolhydraatbeperkt dieet, iets voor jou?

Je hoort tegenwoordig steeds vaker dat mensen willen afvallen door te minderen met koolhydraten.  De één eet minder brood en gebruikt honing in plaats van suiker en de ander vervangt aardappel door rijst. Er bestaan nog veel misvattingen over koolhydraten en het koolhydraat beperkt dieet. Is dit verstandig , wanneer heeft dit nu nut en waar zitten die koolhydraten nou eigenlijk in? In dit blog lees je hier meer over.

Lees verder »

Zelf waterijsjes maken

Waterijsjes Het wordt langzamerhand steeds warmer buiten en wat is er ekkerder op een warmde dag dan een verkoelend ijsje? Helaas bevatten waterijsjes vaak veel

Lees verder »
Nieuws

Hoe licht is light?

    Hoe licht is light? Frisdranken, vruchtensappen, jam, pindakaas, boter, chips. Steeds meer producten hebben, naast de reguliere variant, een light variant. De naam

Lees verder »