Programma: van Emotie-eten naar Gezond(er) eten
Wist je dat emotie-eten veel vaker voorkomt dan gedacht? Maar liefst 1 op de 3 mensen met overgewicht blijkt last te hebben van emotie- eten. Emotie-eters gaan eten als ze zich onrustig, moe, somber, onzeker, geïrriteerd of blij voelen. Onze praktische handvatten en frequente begeleiding helpen jou controle te krijgen over je eetgedrag. Dit programma word je aangeboden door eetstoornis gespecialiseerde diëtisten.
Wat biedt dit programma aan?
Individuele coaching door Madeleine de Vilder, werkzaam bij Prezens en gespecialiseerd in eetstoornissen.
• Een adviesgesprek waarin samen gekeken wordt of het aanbod een passend aanbod is bij de vraag;
• Een intakegesprek en acht gesprekken van 45 minuten;
• Inhoud: bewust worden van eetgedrag en moeilijke momenten, aanleren van vaardigheden om de eetbuien de baas te worden en aandacht voor constructief eetgedrag en terugvalpreventie.
Individuele voedingsbegeleiding door Anne Mesman- de Winter, diëtist gespecialiseerd in eetstoornissen. Werkzaam bij voedings-adviesbureau De Winter
• Een intakegesprek bestaande uit een kennismakingsgesprek en adviesgesprek;
• Vervolgbegeleiding naar behoefte;
• Praktische adviezen bij het afbouwen van de eetbuien;
• Begeleiding naar een evenwichtig eetpatroon met echt aandacht voor het eetprobleem;
• Een persoonlijk dagmenu op maat.
Voor wie is dit en waar is het?
• Vanaf 18 jaar;
• De coaching gesprekken bij Prezens vinden plaats in Noord-Holland;
• De voedingsbegeleiding bij Voedingsadviesbureau De Winter vinden plaats in Noord-Holland.
Kosten en vergoedingen
Zowel de coaching bij Prezens als de voedingsbegeleiding bij de diëtist worden door de zorgverzekeraar vergoed.
Verwijzingen
Voor Prezens is een verwijzing nodig van uw (huis)arts.
Meld je nu aan!
Je kan op elk moment starten.
Aanmelden voor het coaching traject kan bij het secretariaat van Prezens via 023-5187640 of mail naar info@prezens.nl.
De afspraak bij de diëtist kan alvast gemaakt worden via 023-5573344 (vraag om ingepland te worden bij Anne Mesman- de Winter).
